Bí đao được sử dụng phổ biến trong đời sống khi được chế biến ra nhiều món ăn ngon và thức uống hấp dẫn, vì nó có những công dụng như làm đẹp: Uống nước bí đao thường xuyên sẽ cải thiện được làn da, giảm cân. Bạn có thể cho bí đao đã sơ chế vào máy xay sinh tố, để ép lấy nước uống. Ngoài ra có thể kết hợp với một số loại hoa quả khác để làm tăng hương vị và giá trị dinh dưỡng hơn. Ngoài ra, bí đao còn hỗ trợ cải thiện thị lực, tăng cường hệ miễn dịch, và tốt cho tim mạch.